Ajudo vc a se ajudar!
Quer melhorar sua qualidade de vida, aumentar sua autoestima e se livrar de dores do corpo, mente e alma? Então vamos nessa!
Sobre
Excelente Profissional de Educação Física e Intrutora de Pilates
Se você está buscando um novo método de exercícios ou apenas quer mudar seus hábitos atuais, você precisará de um profissional altamente qualificado, com uma atitude firme e motivacional. Mente Sã Corpo São vai ajudar você atingir seus objetivos. Sou especialista em ajudar pessoas a alcançar seus objetivos e posso elaborar um plano de exercícios para garantir que você obtenha o equilibrio da mente e do corpo para que tenha qualidade de vida. Atendo vc em um espaço particular ou na sua residência. Entre em contato pelo formulário abaixo hoje para reservar sua primeira sessão!
Tipos de Treinamento
Reconheço que as necessidades de treinamento são individuais e por isso eu ofereço sessões de treinamento individuais dedicadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos, seja ele, aumentar sua autoestima, aliviar e acabar com as suas dores, ansiedade, depressão ou atingir um padrão estético. Nossas sessões podem ser realizadas em sua casa, academia, escritório ou em um espaço ao ar livre, como um parque - o que for melhor para você e sua agenda. Para acompanhar nossas sessões regulares de exercícios, também vou planejar um programa personalizado para maximizar seus resultados de treinamento.
A Melhor Instrutora
Instrutora especializada em ajudar através de uma série de rotinas de pilates, independentemente do seu nível de habilidade. Sou uma profissional qualifica em pilates. Por que não experimentar algumas aulas e descobrir o que funciona melhor para você?
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